Почему после 40 лет вес снижать сложнее, чем раньше?

Даже если вы питаетесь салатиками и бегаете по утрам, после 40 лет вес снижать сложнее.

Мы уже говорили о том, что ограничительные диеты даже если и помогут ненадолго снизить вес, то потом сброшенные килограммы возвращаются и приводят с собой друзей.

Так называемый эффект йо-йо. Возможно, вы уже испытывали на себе — сбрасывали вес, а потом набирали еще больше. Было такое?

Давайте разберемся, почему так происходит.

?Дело в том, что у нас, женщин, есть 2 главных женских гормона:
эстроген и прогестерон.

Возможно, участковый врач в женской консультации вам что-то о них рассказывал.
Если нет — читайте особенно внимательно.

В подробности вдаваться не будем.

Самое главное, что нам сейчас важно понять:

⛔  Женский гормон эстроген запасает жир в нашем теле.
✅ Другой женский гормон прогестерон же — наоборот, помогает сжигать жир, превращает его в энергию.

И пока мы с вами молодые, у нас прогестерона больше, чем эстрогена.
Это значит, организм охотно сжигает жир и не стремится его запасать.(если нет гормонального сбоя)

Но потом, с возрастом, количество жиросжигающего гормона прогестерона начинает быстро падать.

А количество жирозапасающего гормона эстрогена тоже начинает падать, но гораздо медленнее.

❓К чему это приводит?

К тому, что жирозапасающего гормона эстрогена в теле много.
А жиросжигающего гормона прогестерона совсем-совсем мало.

Для наглядности посмотрите на график снижения гормонов с возрастом, сами увидите.

Что же получается?
Получается, что после 40 лет мы большую часть времени только и делаем, что запасаем жир.

Именно поэтому никакая диета не поможет, и вы с ужасом замечаете, что вес как-то сам пополз вверх.

❗И происходит это абсолютно у всех!
У 100% женщин это происходит — такова физиология.❗

Неужели правы те, кто считает: с возрастом похудеть невозможно?

Хорошая новость: к счастью, похудеть возможно.
Мой личный пример и пример многих участниц программы Форсаж — Сытая Стройность это подтверждает.

Да, мы не можем отменить этот процесс. Так мы устроены природой и уйти от этого невозможно.

Но:
с помощью специальных методов, с помощью специального питания мы можем его компенсировать!?

Нравится вам идея компенсировать недостаток женского жиросжигающего гормона в вашем организме?

На одном из модулей программы Форсаж, на модуле, который называется “Без Сахара” мы как раз это и делаем.

Мы убираем тягу к сладкому и компенсируем гормональный дисбаланс.

Напоминаю, что система Сытая Стройность диетой не является.
Она является специальной пошаговой методикой, которая шаг за шагом убирает дефициты и дисбалансы в организме.

Именно с помощью этой системы я компенсировала в своем организме дефицит прогестерона, улучшила жиросжигание и поддерживаю уже много лет свое тело в идеальном для меня весе.

Таким образом, в системе Сытая Стройность мы сначала